Радио «Маяк в Кузбассе»
«Радио России-Кузбасс»
Радио «Вести FM»
RSS новостей
11 Декабря 2016 Кемерово
7 Апр. 2016, 13:44
355 просмотров

Жители Беловского района сегодня отправились на прогулки с врачом. Напомню, что Кузбасс присоединился к всероссийской оздоровительно-просветительской акции.

Путь в тысячу миль начинается с первого шага. Но, оказывается, правильно ходить – целая наука. Врач общей практики перед началом советует протестировать свой организм на выносливость. Ходьба – лекарство от многих заболеваний сердца, суставов и профилактика сахарного диабета – это, пожалуй, знает каждый. Но то, что не нужно доводить себя до отдышки во время прогулки – не все. Валентина Панюта гуляет каждый день. Теперь делать это будет полезней вдвойне. По кузбасской традиции поклоннице здорового образа жизни подарили скандинавки.

Валентина Панюта, жительница п. Снежинский: «Я люблю двигаться, я каждый день хожу по 2 раза по 3-4 километра».

Но главный терапевтический эффект – это беседа о здоровье. Ведь доктор, несмотря на изобилие информации в интернете, расскажет куда больше.

Татьяна Агеева, главный врач центральной районной больницы: «Очень полезны, я считаю, что вообще человек должен двигаться. А прогулка - это движение, которое должно доставлять удовольствие общения с человеком, с которым идешь рядом. У нас конкретный день, четверг с 15-ти часов дня, еженедельно будем выходить на такие прогулки».

Сегодняшняя прогулка с врачом закончилась чаепитием на свежем воздухе с вкусным пирогом. В Беловском районе всероссийская акция, как и везде, продлится до поздней осени. Организаторы проекта уверены - такой «спокойный» марафон продлевает жизнь.


Д.Синкина, К. Фомин