Радио «Маяк в Кузбассе»
«Радио России-Кузбасс»
Радио «Вести FM»
RSS новостей
8 Декабря 2016 Кемерово

Кому прописали скандинавскую ходьбу?

12 Май. 2014, 15:29
586 просмотров

В Крапивинском районе успешно реализуется проект для пожилых людей. Сегодня специалисты внедряют в работу новые технологии. Пенсионеры начали заниматься скандинавской ходьбой. Пока тренировки проходят в помещении, но уже на этой недели спортсмены будут прогуливаться по улицам посёлка. Особенности ходьбы с палками преподаёт Виталий Ильченко, который увлекается этим много лет. Врачи относят скандинавскую ходьбу к кардиотренировкам, что очень полезно для поддержания здоровья.


Тэги: