Дело не в холодильнике, а в спальне: кузбассовцам рассказали, как не проспать лишние килограммы – Вести-Кузбасс

Важно

Дело не в холодильнике, а в спальне: кузбассовцам рассказали, как не проспать лишние килограммы

Кемеровский «Азот» стал главным объектом промышленного туризма в Кузбассе

Самые большие в округе: в Краснобродском готовятся к запуску современные очистные сооружения

Перемены в погоде спровоцировали ряд проблем по всему Кузбассу

ДТП со школьным автобусом и резонансные уголовные дела: сводка происшествий по Кузбассу

Вести-Кузбасс в 21:10 от 12.02.2026

Новости Кузбасс

12 февраля 2026 ГТРК «Кузбасс»

0

Дело не в холодильнике, а в спальне: кузбассовцам рассказали, как не проспать лишние килограммы

С ног можно свалиться от недосыпа. Появляются головные боли, рассеянность внимания, усиливается голод и тяга к сладкому. Действительно из-за нарушения сна можно потолстеть? В теме сегодня разбиралась Юлия Шурыгина.

Еще больше интересного с сайта “Вести-Кузбасс” – в ВКонтакте и Telegram

Новости. кузбасс. ГлАвное

Сегодня

22:03

Дело не в холодильнике, а в спальне: кузбассовцам рассказали, как не проспать лишние килограммы

21:59

Кемеровский «Азот» стал главным объектом промышленного туризма в Кузбассе

21:57

Самые большие в округе: в Краснобродском готовятся к запуску современные очистные сооружения

21:55

Перемены в погоде спровоцировали ряд проблем по всему Кузбассу

21:54

ДТП со школьным автобусом и резонансные уголовные дела: сводка происшествий по Кузбассу

21:01

Ветераны СВО проходят реабилитацию на горе Туманная

17:45

В пятницу, 13-го на дорогах Кемерова пройдёт рейд по пьяным за рулём

17:43

Нацпроекты в Кузбассе: акценты на дорожном строительстве и обновлении социальных объектов

15:23

В Кемерове сотрудники Госавтоинспекции и дорожные службы ликвидировали опасную снежную горку

14:22

Илья Середюк: «Проекты комплексного развития территорий в Кузбассе — это уже реальные стройплощадки и новые кварталы»

13:47

В широкий прокат при поддержке ВГТРК вышла киноверсия культового спектакля «Мёртвые души»

13:46

Не нашли подрядчика: ремонт Запсибовского моста в Новокузнецке снова отложен

13:45

В Кузбассе обсудили планы на предстоящую посевную

13:42

Пенсионеры и семьи с детьми в Анжеро-Судженске остались без крыши над головой

13:23

Комплекс очистных сооружений на Искитимке в Кемерове прошёл пусконаладку и готов к работе

12:20

Кузбасские студенты могут принять участие в Международном инженерном чемпионате CASE-IN

10:51

Кузбасская компания разработала оборудование для повышения безопасности в шахтах

10:49

Инновации и творчество: в Кемерове пройдут лекции, практикумы по программированию и конкурсы

10:47

«Объясняем.рф»: кузбассовцам рассказали, как вернуть деньги за НДФЛ

10:46

Нападение собак, побег детсадовца и ДТП с таксистом: сводка происшествий по Кузбассу

10:10

Анатолий Серышев: «Необходимо заранее подготовиться к паводкам»

09:33

Компенсация за несостоявшийся брак с китайцем: «Вести» разобрались, пора ли кузбасским девушкам учить язык для свиданий

09:29

Мастер-класс в Москве: журналист ГТРК «Кузбасс» учится у мастеров ВГТРК

09:27

День науки отметили в НИИ комплексных проблем сердечно-сосудистых заболеваний

09:26

Жители дома на Покрышкина, 3 в Новокузнецке воюют с коммунальщиками

09:24

Специальный отряд быстрого реагирования «Мустаг» отмечает год со дня образования

09:22

Ушла эпоха: кузбасская сеть фастфуда «Подорожник» объявила о закрытии

09:21

Махинации с субсидиями, срыв контракта и учения на разрезе: дайджест новостей Кузбасса

09:19

Большая вода: «Вести-Кузбасс» узнали, какие территории могут оказаться в опасной зоне

09:17

Лужи на дорогах, потопы в квартирах и отключение света: в Кузбасс пришли весенние температуры

05:18

Участники программы «Свои Герои. Кузбасс» на практике изучают основы регионального и муниципального управления

17:46

Проведение чемпионата «Профессионалы» помогает сделать эффективнее систему профобразования Кузбасса

16:45

МегаФон собрал лучшие тарифы от всех операторов в одном месте

15:28

Суд за смертельное ДТП, подросток за рулём и кражи из магазинов: сводка происшествий по Кузбассу

15:27

«Засветись»: на Югусе пройдёт самый блестящий спуск года

15:25

В Кемерове проходят состязания в одной из самых ярких номинаций чемпионата «Профессионалы»

15:23

Более 7,5 тысяч кубометров кузбасского леса ушло на экспорт

15:22

С экс-сотрудника компании «АэроКузбасс» взыскали около полутора миллионов рублей

15:21

VIP- сопровождение: в клинике «Энергетик» можно пройти диагностику организма без очередей

12:01

Как укрепить сердце: советы кузбасского врача для долгой и активной жизни

11:25

«Объясняем.рф»: кузбассовцам рассказали, как вернуть часть денег за обучение в автошколе

11:19

Снегодождь и резкий ветер: кузбассовцам рассказали, чего ждать от погоды

11:17

Депутат Госдумы от Кузбасса Антон Горелкин рассказал о новых мерах борьбы с мошенниками

11:15

Количество погибших в новокузнецком роддоме младенцев выросло до десяти

11:07

День памяти Пушкина: нейросеть представила ведущих кузбасских «Вестей» в сказочных образах

11:06

Серебряный призёр Олимпийских игр Александр Бессмертных дал мастер-класс по беговым лыжам для детей

11:05

Семилетний долгострой: «Вести» узнали, когда закончится ремонт многострадального тоннеля в Новокузнецке

11:03

Топить, чтобы пить: «Вести» разобрались, куда в Вознесенке исчезла вода

11:03

Промальпинисты сбили глыбу льда с крыши «аномальной хрущёвки» в Кемерове

11:00

Прощёлкали «Щелкунчика»: кузбассовцы требуют вернуть деньги за билет на отменённое шоу

10:59

В Кузбассе начались проверки производителей хлеба

10:57

Андрей Орлов покинул пост главы Таштагольского округа

10:44

Илья Середюк: «Наша задача — создать комфортные условия для творчества даже в отдалённых территориях»

00:49

Илья Середюк оценил условия лечения бойцов в юргинском госпитале

00:13

Участники программы «Свои Герои. Кузбасс» изучают практику защиты культурного наследия и духовных ценностей

16:55

Гостей Шерегеша приглашают на море

15:59

Рифат Сабитов: «Трансформация рынка труда формирует новые профессии и закладывает основу цифрового суверенитета страны»

15:24

Илья Середюк: «В Новоромановскую школу удалось вдохнуть новую жизнь»

13:59

Приехали, но не работали: жильцы «аномальных хрущёвок» в Кемерове жалуются на управляющую компанию

13:56

Вертолётный тупик: отдалённые посёлки Таштагольского округа оказались оторваны от внешнего мира

13:54

Жизнь на Луне, Данил Колбасенко и «Мой мармеладный»: обзор свежих трендов из соцсетей

13:51

Вредоносный контент: кузбассовцам рассказали, как повысить цифровую грамотность

13:51

Полторы тысячи нарушений и штрафы на миллион: Госжилинспекция Кузбасса проверяет работу управляющих компаний

13:48

Ягодка опять: Шерегеш отмечает 45-летний день рождения

13:24

Илья Середюк: «В оценке работы медучреждений особенно важны мнения людей»

12:30

Стали известны новые даты проведения Форума будущих технологий

11:16

«Красавец Сибири»: парень из Междуреченска вышел в финал федерального конкурса

11:14

В Кемерове сотрудники Дворцов культуры и представители национальных общественных организаций обсудили совместные творческие проекты

11:10

«Объясняем.рф»: кузбассовцам рассказали, как потратить маткапитал на допобразование

11:08

Кемеровские хирурги дважды спасли жизнь пациентке

11:06

ДТП с двумя виновниками, «рекламщик» наркошопа и нелегальный арсенал: сводка происшествий по Кузбассу

11:04

Штормовое предупреждение: в Кузбасс идёт потепление и дождь со снегом

10:41

Санаторий из Кузбасса впервые стал участником федерального проекта «Производительность труда»

10:37

Кузбасский врач рассказала о профилактике артериальной гипертонии

00:42

Илья Середюк: «Шефская помощь Горловке продолжится»

00:27

Участники программы «Свои Герои. Кузбасс» сегодня изучают основы работы агропромышленного комплекса региона

00:12

Праздники для детей, экстрим и романтика для родителей – в эко-комплексе «Салаирские плёсы» в Гурьевском округе

23:49

Яркие не только ощущения: «Вести-Кузбасс» выяснили, какие сладости не стоит давать детям

23:49

Первый пятизвёздочный отель Шерегеша провёл тур для блогеров из Москвы, Екатеринбурга и Кемерова

23:46

Старшеклассники Кузбасса начали строить свое будущее в инженерной школе

23:44

После очистки снега с крыши кемеровчанка обнаружила огромную глыбу льда на козырьке балкона

23:42

Кузбасс передал Горловке шесть новых автобусов

23:41

Проверка роддомов, вертолёт на приколе и избиение семейной пары: сводка новостей Кузбасса

23:36

Лекции, мастер-классы, конференции, конкурсы: в Кузбассе проходит Неделя науки

23:14

Илья Середюк: оптимизация затрат на безопасность в шахтах недопустима

16:35

В Кузбассе для детей защитников Отечества проходят благотворительные спектакли

15:57

Кемеровские автоинспекторы усилили контроль за соблюдением знака «Движение с прицепом запрещено»

15:05

Школьников Кузбасса приглашают к участию в образовательных проектах в сфере цифровой безопасности

14:15

Врач-гастроэнтеролог рассказала кузбассовцам о пользе и вреде пиццы

14:13

В Кузбассе стартует региональный этап чемпионата «Профессионалы»

14:12

«Высоцкий в Новокузнецке»: большой репортаж кузбасских «Вестей»

14:10

Сотрудники шахты «Спиридоновская» ждут обещанных расчётов по зарплате

13:32

Илья Середюк: «Бездействие руководителей повлечёт для них серьёзные последствия»

12:50

Парк Победы и мемориал Александру Невскому: в Кемерове завершается строительство пешеходного моста через Искитимку

12:05

Кузбасским производителям, чья продукция отмечена знаками «Сделано в России» или «Сделано в Кузбассе», улучшили условия кредитования

10:56

ГТРК «Кузбасс» продолжает приём заявок на конкурс «Шерегеш: выбери свой падеж»

10:55

Самый красивый гол в ВХЛ и «золото» в тяжёлой атлетике и пауэрлифтинге: спортивный обзор кузбасских «Вестей»

10:53

Карантин: пять классов и 20 групп в детсадах переведены на дистант в Кузбассе

10:52

В Кузбассе ждут результаты проверки роддомов

10:51

«Перевёртыш» в Прокопьевске, избиение на Радуге и штраф за ДТП: сводка происшествий по Кузбассу

10:49

Со своим нельзя: автомобилям с прицепами ограничили въезд в Кемерово

10:48

Ранняя весна идёт в Кузбасс: синоптики дали прогноз погоды на середину февраля

10:14

Максим Фролов рассказал об участии в региональной программе «Свои Герои. Кузбасс»

00:47

Илья Середюк дал старт третьему модулю программы «Свои Герои. Кузбасс»

17:50

Анатолий Серышев поздравил сибиряков с Днём российской науки

13:42

22 поисковых отряда Кузбасса собрались на учёбный слет в лагере «Сибирская сказка»

13:41

В Общественной палате предложили ввести отцовский капитал

13:40

«Волшебная шприц-ручка»: россияне массово скупают аналоги «Оземпика»

10:15

Илья Середюк поздравил кузбассовцев с Днём российской науки

14:37

Продлен срок включения физкультурно-спортивных организаций и индивидуальных предпринимателей в Перечень по налоговому вычету

13:35

2026-й – новый 2016-й: как на телевидении история переплетается с современностью?

13:31

Кузбассовцам рассказали о новом стандарте лечения гриппа

13:29

Школа без охраны: сотрудницы ЧОП из Анжеро-Судженска жалуются на долги по зарплате

10:47

Эксперты фиксируют снижение вредных выбросов в Новокузнецке

16:11

МегаФон показал лучшие результаты по скорости мобильного интернета в Новокузнецке

15:58

20 проектов школьного инициативного бюджетирования будут реализованы в Кузбассе в 2026 году

15:56

Илья Середюк: «Начинаем готовить юг Кузбасса к безопасному прохождению паводка»

13:00

Прокопьевские реставраторы автомототехники к 9 мая готовят сразу несколько премьер

12:35

Строительный проект «Дом за рубль» предлагают реализовать кузбасским инвесторам

12:34

Температурные качели: в Кузбассе за сутки «плюс» сменится на -32°C

11:21

Кузбасские студенты представили регион на федеральном марафоне

10:50

Научные выходные, «Рыжий клоун» и водевиль: афиша мероприятий Кузбасса

10:48

«Объясняем.рф»: кузбассовцам рассказали про новые требования к вывескам

10:46

На территории Рудничного бора в Кемерове снесут бывший корпус спортивной школы

10:45

В центре Кемерова на улице Островского сбили косулю

10:44

Потерявшиеся дети, лжецелительница и неадекватные соседи: сводка происшествий по Кузбассу

10:42

Ночное ЧП в Кемерове: на бульваре Строителей загорелась квартира на 11-м этаже

10:23

Кузбасские спортсмены представят регион на международных соревнованиях по киокусинкай «Кубок наций»

10:19

На въездах в Кемерово ограничили движение для транспорта с прицепами

10:17

Туберкулёз и рак лёгких: кузбасский врач рассказала, как не пропустить опасные симптомы

10:14

Тренд на «соскинг»: россияне массово скупают «пустышки» для чувства безопасности

10:14

Проблем ещё больше: почему на Тельмана, 1 в Белове никто не занимается ветхими трубами и обрушившимся потолком?

10:11

Соседские войны: «Вести» разобрались, как бытовые конфликты доводят кузбассовцев до «уголовки»

10:10

Депутат Госдумы от Кузбасса Антон Горелкин проверил ход ремонта 19-й школы в Кемерове

10:09

Пострадавшие на производстве кузбассовцы получили новые автомобили

10:08

Догхантеры, партия марихуаны и фейковые цветы: сводка происшествий по Кузбассу

20:19

Кузбасская наука становится всё более востребованной в условиях технологического суверенитета страны

20:17

Новый пункт проката вещей для новорожденных станет поддержкой для семей Прокопьевского округа

20:14

Рифат Сабитов вошёл в новый состав Президиума Совета общественных палат России

16:34

Новый отдел полиции в Краснобродском поможет укрепить безопасность в Прокопьевском округе

16:06

«Встречная полоса»: сотрудники кемеровской Госавтоинспекции проведут рейдовое мероприятие

15:00

Илья Середюк проверил готовность новых очистных сооружений в Краснобродском

14:34

В Кемерове сотрудники ГАИ и юные инспекторы движения провели практический урок дорожной безопасности

13:52

Резкое потепление: когда в Кузбасс придут плюсовые температуры?

13:51

Четыре кузбасских города претендуют на победу в конкурсе самой интересной архитектуры

13:49

Нейросеть проанализировала рейтинг сюжетов кузбасских «Вестей» в соцсетях

13:47

Отрицание Холокоста и оправдание терроризма: сводка происшествий по Кузбассу

11:50

Юные поисковики Кузбасса встретились на ежегодном слёте

11:25

«Объясняем.рф»: кузбассовцам рассказали о новом стандарте лечения гриппа

11:23

Нетрезвый бесправник, жертвы мошенников и пожар на крыше: сводка происшествий по Кузбассу

11:21

На блогера-хулигана завели «уголовку» за конфликты в ленинск-кузнецком общежитии

11:19

Полдня без тепла: аварию на трубопроводе в Юрге ликвидировали в три часа ночи

11:08

Особенность не приговор: кто создаёт в Кузбассе «Лигу Мечты»?

11:07

В «Теремок» по сугробам: дорога в реабилитационный центр превратилась для кемеровчан в полосу препятствий

11:05

В старейшем вузе Кузбасса появилось ещё одно лаундж-пространство

11:03

«Красивый» госномер: «Вести-Кузбасс» узнали, как выдаются «ЕКХ» и другие популярные сочетания

10:59

В Кузбассе продлили режим неблагоприятных метеоусловий

10:57

Дело о смертях в сауне и ситуация на «Спиридоновской»: сводка происшествий по Кузбассу

10:38

В Кемерове ликвидирована опасная снежная горка на бульваре Строителей

10:27

Илья Середюк: «Ставка — на глубокую переработку угля»

09:56

Илья Середюк назначил Александра Кривцова заместителем председателя Правительства Кузбасса, курирующим аграрный блок

09:43

Кузбасский врач назвал 10 факторов развития рака

00:35

Анатолий Серышев: «Мероприятия Года единства народов России способствуют воспитанию настоящих патриотов своей Родины»

00:01

89 соцкоординаторов филиала фонда «Защитники Отечества» в Кузбассе помогают ветеранам спецоперации и их семьям

15:57

В 2025 году количество отремонтированных многоквартирных домов в Кузбассе приблизилось к историческому максимуму

13:35

Новокузнечанка Екатерина Красулина выиграла Кубок России по тяжёлой атлетике

13:34

Огнестрел времён Великой Отечественной и овощи из Казахстана: дайджест новостей Кузбасса

13:32

Международный день борьбы против рака: в клинике «Энергетик» проходит неделя профилактики

13:29

Кузбасские моржи провели рекордное время в ледяной воде новосибирского озера

13:26

В Кемерове избирают меру пресечения третьему фигуранту уголовного дела о смертельном пожаре в прокопьевской сауне

11:34

В Кузбассе будут снижать бюрократическую нагрузку на учителей

11:09

Врач-хирург рассказал кузбассовцам, как профилактировать рак предстательной железы

10:15

«Объясняем.рф»: кузбассовцам рассказали, можно ли отказаться от угля ненадлежащего качества

10:12

Пожар на Курако, рейд по таксистам и пьяная за рулём: сводка происшествий по Кузбассу

00:34

Ремонт не по плану: «Вести» узнали, когда доделают крышу в посёлке Тайжина

00:34

Памяти Андрея Кошелева: большой репортаж ГТРК «Кузбасс»

00:32

День женщины-врача: большой репортаж кузбасских «Вестей»

00:29

Фейк или правда: «Вести» разобрались, появится ли в Рудничном бору термальный спа-центр

00:26

Микрозаймы на чужой паспорт: кемеровчанин стал жертвой межрегиональной группы аферистов

00:24

В Кузбассе стартовал проект «СВОи дети»

00:16

Кемеровские госавтоинспекторы обсудили безопасность детей на дорогах в зимний период на специальном вебинаре

00:13

Школьное образование обсудили на заседании регионального родительского комитета в Кузбассе

00:11

«Снежный десант РСО»: студенческие отряды Кузбасса помогают жителям отдалённых территорий региона

00:04

Опубликована расширенная деловая программа Форума будущих технологий

00:01

Выбрать профессию или прокачать карьеру: в Кузбассе стартует марафон мероприятий «Мужество. Защита. Честь»

23:39

«Шерегеш: выбери свой падеж»: ГТРК «Кузбасс» запускает конкурс креативных обзоров, подкастов и статей

17:53

Доля SIM-карт с российской ОС выросла – МегаФон

16:37

Кемеровские госавтоинспекторы выявили нарушения в области перевозок пассажиров

14:40

Участники СВО и члены их семей могут бесплатно и круглосуточно получить медико-психологическую помощь в специальном федеральном чате

13:13

Брови на затылке, клубничные сосиски и страдания миллениалов: обзор свежих трендов из соцсетей

13:12

Новокузнецкий «Металлург» впервые в сезоне уступил в серии буллитов

13:11

Байкер Алексей Елисеев отправился в мотопробег «Берлин – Кузбасс»

13:09

Пьяный на снегоходе, пожар в частном секторе и стычка с цыганами: сводка происшествий по Кузбассу

13:01

В Сети – с пользой для дела: в Кузбассе подвели итоги конкурса госпабликов

11:04

«Кубок Зимы», победы в волейболе и хоккее с мячом: спортивный обзор кузбасских «Вестей»

11:01

«Объясняем.рф»: кузбассовцам рассказали, как оформить налоговый вычет на благотворительность

10:56

Открытое первенство города по боксу среди юношей прошло в Междуреченске

10:55

Кузбассовцам рассказали об изменениях в правилах получения семейной ипотеки

10:53

Фальшивка или нет: корреспондент «Вестей» узнал, когда запретят купюры банка приколов

10:51

Семь полостных операций: кемеровские хирурги спасли жизнь пациентке

10:49

Двойка за поведение: «Вести-Кузбасс» разобрались, почему хотят узаконить забытые традиции образования

10:37

Пока гром не грянет: «Вести» узнали, началась ли в Кузбассе проверка саун

10:25

Алексей Васильев рассказал об участии в региональной программе «Свои Герои. Кузбасс»

01:06

Соболезнования родным и близким: в реанимации скончался глава операторского цеха ГТРК «Кузбасс» Андрей Кошелев

00:28

В Кузбассе усилят поддержку участников СВО: Илья Середюк встретился с защитниками и их родными

20:58

Илья Середюк проверил организацию лечения подопечных психоневрологического интерната в Прокопьевской больнице

17:44

Трудовым коллективам Кузбасса расскажут, как управлять кредитной нагрузкой

15:55

Кузбассовцев приглашают на работу в кемеровскую Госавтоинспекцию

15:38

Госавтоинспекторы и врач-нарколог провели беседу с начинающими водителями в кемеровской автошколе

15:35

В начале февраля в Кузбасс придут морозы до -37°C

15:00

Илья Середюк: «Социальная сфера и система здравоохранения нуждаются в самой критической оценке и оперативных решениях»

14:38

«Сложно описать это печатными выражениями»: Илья Середюк прокомментировал трагические события начала года в Кузбассе

13:23

После гибели пяти подростков администратора сауны в Прокопьевске отправили под домашний арест

13:02

В Кузбассе проходят памятные мероприятия, посвящённые 83-й годовщине победы в Сталинградской битве

12:59

После гибели пяти подростков в Прокопьевске задержан владелец сгоревшей сауны и его брат

11:23

«Объясняем.рф»: кузбассовцам рассказали, как не попасть под блокировку при проверке банковских операций

11:19

Трамвайные пути ушли под воду из-за коммунальной аварии в Кемерове

11:18

Драка в туалете ТЦ, наезд на подростка и выезд на рельсы: сводка происшествий по Кузбассу

11:16

В Прокопьевске устанавливают обстоятельства гибели пяти подростков в частной сауне

10:50

Социальные координаторы фонда «Защитники Отечества» сопровождают ветеранов СВО в рамках программы «Реабилитация через спорт»

Государственный Интернет-Канал “Россия” © 2010–2020
Cвидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77-59166 от 22 августа 2014 года.

Учредитель – Федеральное государственное унитарное предприятие “Всероссийская государственная телевизионная и радиовещательная компания” (ВГТРК). Главный редактор Главной редакции ГИК “Россия” – Панина Елена Валерьевна. Редактор интернет-сайта филиала ВГТРК ГТРК «Кузбасс» – Веселов Виталий Вадимович.

Тел. 8 (3842) 54-46-60. Электронная почта: puls@gtrk.kuzbass.net

Все права на любые материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах. При любом использовании текстовых, аудио-, фото- и видеоматериалов ссылка на vesti42.ru обязательна. При полной или частичной перепечатке текстовых материалов в интернете гиперссылка на vesti42.ru обязательна.

16+

Поиск по сайту

Введите слово
Фильтр по автору
Выбрать рубрику или искать по всем
Дата
- От
- До