«Курение – главный враг ваших почек!», — уверена врач-терапевт Тяжинской районной больницы Елена Архипенко.
⠀
Кажется, об опасности курения сегодня знают все. Но цифры говорят сами за себя: каждый третий россиянин – курильщик, а среди мужчин сигарета и вовсе спутник почти каждого второго. Так ли это безобидно? Ответ однозначный – нет.
⠀
Крупные исследования убедительно доказали: ВРЕДНО ЛЮБОЕ количество сигарет, даже одна в день! Риск для почек растёт с каждым годом курения. Курение — не только ускоряет прогрессирование хронической болезни почек (ХБП), но и способен стать её причиной. Повышенный риск появления альбуминурии, необратимые повреждения — все это результат пагубной привычки.
⠀
Почему сигареты опасны для почек?
- Гломерулярная гиперфильтрация: Никотин сужает сосуды, повышая давление в клубочках, что приводит к их гибели и склерозу.
- Окислительный стресс и воспаление: Свободные радикалы активируют воспалительные процессы, фиброзирует почечную ткань.
- Активация РААС: Табачный дым провоцирует работу ренин-ангиотензин-альдостероновой системы, что повышает артериальное давление.
- Выведение никотина: 10–20% никотина выводится почками, создавая риск для развития рака почек и мочевого пузыря.
Есть выход! Отказ от курения в любом возрасте действительно улучшает прогноз даже у тех, кто курил долго. Ваше здоровье – в ваших руках. Почки не умеют просить о помощи вслух. Позаботьтесь о себе уже сегодня – и пусть ваша жизнь будет длинной и здоровой!
