«Курение вне всяких сомнений имеет значимые негативные последствия для здоровья!», — уверен врач-нарколог Тисульской районной больницы Станислав Казачук.
Курение является одной из наиболее распространенных вредных привычек, которая быстро перерастает в никотиновую зависимость. Несмотря на то, что первая выкуренная сигарета мало кому приносит удовольствие, люди быстро впадают в зависимость от табакокурения.
На то есть много разных причин, основной из которых является действие никотина – психоактивного вещества, приводящего к стойкой зависимости, схожей с зависимостью от наркотических веществ.
⠀
Никотин оказывает стимулирующее и тормозящее воздействие на мозговые структуры, ответственные за продукцию дофамина и других эндорфинов – медиаторoв удовольствия. Стимуляция вызывает временноe повышение настроения, прилив сил и энергии, а торможение – апатию, слабость, потребность в новoй порции никотина для «подзарядки».
⠀
В начале под воздействием никотина формируется толерантность к табаку, мозг адаптируется к токсическому действию никотина, и первые признаки никотиновой интоксикации – тошнота, головокружение – начинают отступать.
⠀
Длительное курение сопровождается более глубокими расстройствами центральной нервной системы, так формируется привыкание к никотину.
⠀
После организм стремится поддерживать привычный уровень никотина, у курильщикa появляется постоянная в нем потребность, зависимость.
⠀
Физическая зависимость подкрепляется психологической зависимостью от курения. Мозг помнит приятные ощущения, вызванные продукцией дофамина и других медиаторов удовольствия. В памяти сохраняется устойчивая цепочка: «сигарета–курение–удовольствие».
⠀
Поведенческие привычки, постепенно приобретаемые в связке с процессом курения, усугубляют табачную зависимость: уже чашка кофе немыслима без сигареты, вождение автомобиля ассоциируется с курением, курение воспринимается как дополнительный стимулятор при решении творческих задач или дополняет удовольствие во время отдыха.
