6 декабря 2019 ГТРК «Кузбасс» 963

Недостаток витамина D не провоцирует депрессию у женщин

Недостаток витамина D не провоцирует депрессию у женщин

Учёные выяснили, что недостаток витамина D является лишь одним из факторов возникновения депрессии у женщин, а не главной причиной, как считалось раньше.

Содержащийся в овощах, мясе, зелени, жирной рыбе, фруктах витамин D необходим для того, чтобы в кишечнике всасывался кальций и фосфор. 

"Необходимы дальнейшие исследования, которые изучат потенциальный положительный эффект витамина D в терапии аффективных расстройств у женщин", - отметила биолог из Университета ИТМО Юлия Федотова.

Исследователи изучили несколько десятков публикаций и сумели составить достаточно полную картину того, как "витамин солнца" влияет на появление депрессии. Дефицит витамина D действительно может влиять на появление расстройств настроения. Восполнив норму данного витамина в организме, возможно нормализовать настроение и избавиться от лёгкой формы депрессии.

По словам авторов научной работы, их результаты могут быть полезными при разработке более эффективных препараторов для борьбы с депрессивным расстройством.

 
Архив
Июль 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
  
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  

Последние новости