17 февраля 2020 ГТРК «Кузбасс» 557

Названо количество кофе, продлевающее жизнь человека

Названо количество кофе, продлевающее жизнь человека

Учёные из США смогли определить необходимое для долгой жизни минимальное количество кофе. Эксперты обнаружили чёткую взаимосвязь между кофе и пониженным риском сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

В частности, была выявлена чёткая взаимосвязь между напитком и сниженным риском сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Если выпивать 1-2 чашки в день, в организме активизируется выработка белка, связывающего гормоны тестостерон и эстрадиол, а они играют важную роль в развитии диабета. 

Кофе содержит большое количество витаминов и минералов, является одним из крупнейших источников антиоксидантов в рационе питания. Многочисленные исследования доказали, что кофе улучшает здоровье печени, помогает сжигать жир и улучшает физическую работоспособность. Особую пользу кофе приносит мозгу, снижая риск развития болезней Альцгеймера и Паркинсона.

В исследовании также добавили, что кофе лучше пить без сахара.

 
Архив
Март 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
      
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
     

Последние новости