-4.17°С

Важно

23 декабря 2020 ГТРК «Кузбасс»

Учёные нашли способ быстро избавиться от беспокойных мыслей

Share on vk
Share on facebook
Share on odnoklassniki
Share on twitter

Учёные из Колорадского и Техасского университетов (США) при помощи магнитно-резонансной томографии мозга и исследований в области поведенческой психологии разработали способы избавления от мыслей, не покидающих нашу голову.

Новый способ предполагает замену одних мыслей на другие. Его авторы отметили, что их метод является весьма эффективным, поскольку мозг контролирует и тело, и эмоции.

Всего в экспериментах приняли участие 60 человек, уточняют учёные. Добровольцев просили забыть о чём-то плохом, параллельно проводя фиксацию мозговой активности на МРТ.

Процесс подавления занимал больше времени, но был более действенным и выигрышным методом, который позволял мозгу лучше воспринимать новые данные.

Share on vk
Share on facebook
Share on odnoklassniki
Share on twitter