Сушат воздух в квартирах зимой горячие батареи. Уровень влажности можно регулировать несколькими способами. Подробнее – в рубрике «Объясняем.рф».

Сухой воздух в квартире негативно сказывается на самочувствии жильцов, состоянии животных и растений. Могут появляться головные боли, затрудненное дыхание, раздражение. В таких условиях хорошо распространяются вирусы. Необходимо обеспечить оптимальный микроклимат. Специалисты рекомендуют чаще проветривать помещение. Но зимой это может навредить, так как морозный воздух с улицы тоже содержит мало влаги.

Норма влажности в помещении в зимнее время— 30–45%, в тёплое — до 60%. Чуть выше – оптимальный диапазон в комнате с деревянной мебелью.

Уровень влажности измеряет специальный прибор — гигрометр. Если у вас его нет, то проверьте так: наполните стакан водой наполовину и охладите в холодильнике примерно до 5 градусов. Поставьте в комнате подальше от батареи и проверьте через 5 минут. Если стенки быстро запотели и высохли — воздух сухой; по стеклу потекли «ручейки» — влажность повышенная.

Поддерживать уровень помогут увлажнители воздуха, комнатные растения, влажная уборка 1–2 раза в неделю, открытая дверь в ванную после душа, сушка белья в комнате, аквариум или настольный фонтан.