-5.17°С

Важно

28 марта 2018 ГТРК «Кузбасс»

Вижу цель – не вижу препятствий: 5 советов по достижению поставленной цели

Share on vk
Share on facebook
Share on odnoklassniki
Share on twitter

Целеустремленность – это качество, которое хотелось бы иметь большинству. Ведь так прекрасно достигать желаемого. Но как много поставленных целей было достигнуто? Сколько желаний сбылось не по удачному совпадению, а следствие упорной работы? Как увеличить количество достигнутых желаний, рассмотрим ниже.

Как не потеряться на пути?

Постановка цели – это как хорошо проложенный маршрут. Если навигатор ведет окольными путями, то к месту назначения можно и не доехать. Поэтому цель необходимо сформулировать правильно. Кроме того, не следует забывать, что невозможно доехать сразу во все пункты назначения – к каждому из них добираются по очереди.

  1. Не пытайтесь достичь всего и сразу. Составьте подробный список желаемого, а потом сократите его до минимума. На этом этапе важно отсеять лишнее. Оставьте 5 наиболее важных на данный момент пунктов. Это обусловлено физиологией мозга. Успешно он справляется одновременно с несколькими задачами, но со списком в 30 пунктов.
  2. Задачи должны быть осязаемые и конкретные. Чем четче вы сформулируете желание, тем легче будет проложить к нему путь.
  3. Определите четкие сроки. Никаких: «в будущем», « в следующем году» и прочее. Только конкретика. Это позволить аккумулировать силы и понять время достижения результат.
  4. Составьте календарь результатов. Установите точки контроля. Составленные установки часто забываются, появляются более важные дела. Контрольные точки помогут держать руку на пульсе.
  5. Распределите работу. Распишите, что конкретно необходимо для достижения задуманных планов. Начиная работу над чем-то новым, а в данном случае это еще работа над собой, важно понимать, что именно и когда необходимо делать. Сложно добраться от пункта А в пункт Б не зная, в какую сторону следует путь. Например, вы хотите получить через 20 месяцев финансовую независимость, которая для вас составляет 1000$ ежемесячного дохода. Первым ключом на пути может стать финансовая грамотность, которая поможет ориентироваться в экономических процессах, как в мире, так и в собственном кошельке.

Как продержаться первое время?

Календарь составлен, но как ему следовать в течение назначенного времени? Если вы разделили поставленную задачу на множество маленьких, поставьте контрольную точную через 3 месяцы, а запишите 5 пунктов, которые вы можете выполнить за это время. Срок в три месяца опять же обусловлен работой мозга – привычка доводится до автоматизма в течение 90 дней. За 21 день создаются только первые нейронные связи. Составляя список желаемых достижений на ближайшее время, выбирайте те, которые находятся в самом начале на пути к большому плану. Например, если вы хотите переехать в Австралию, то стоит начать с изучения 10 английских слов ежедневно.

Закрепление поставленной задачи

Составив график на первые 3 месяца, запишите внизу 2 вещи:

  1. Изначально поставленную большую цель;
  2. Причину, для чего нужна поставленная задача.

Все фиксируйте письменно и вешайте в поле зрения. Это будет важным напоминанием в течение трудно работы над собой и своей жизнью.

Share on vk
Share on facebook
Share on odnoklassniki
Share on twitter