До старта учебного года ровно пять недель. Если ваш ребёнок идёт в первый класс, следует готовиться уже сегодня. С чего начать, рассказываем в рубрике «Объясняем.рф».

Школьное расписание непривычно для малышей. Приучайте ребенка к распорядку постепенно, сдвигая время подъёма и отхода ко сну. Примерно к концу августа он начнёт просыпаться вовремя.

На занятиях дети долго находятся за партой. Это приводит к искривлению позвоночника. Формируйте правильную осанку с помощью простых ежедневных упражнений для укрепления мышц.

Чтобы будущему ученику было проще концентрироваться и не терять интерес, начните тренировать усидчивость. Каждый день по 15–20 минут занимайтесь за столом и постепенно увеличивайте нагрузку. Можно рисовать, писать, собирать паззлы. Потом на уроках ему будет проще слушать учителя и не отвлекаться.

И самое главное в адаптации – поддержка родителей и психологический настрой. Создайте позитивный образ школы. Вместо “Там тебя научат” попробуйте сказать: “Теперь всё по-новому — ты почти взрослый”.

Заранее сходите вместе в образовательное учреждение, и тогда 1 сентября первоклассник будет чувствовать себя увереннее.

Вести-Кузбасс | Новости | vesti42.ru

Больше новостей в нашем канале MAX. Подписывайтесь https://max.ru/Vesti_Kuzbass42