12 июля 2026 ГТРК «Кузбасс»

Кузбасские врачи рассказали, как избежать теплового удара

В регион после похолодания вернется жаркая погода. На солнце высока вероятность теплового удара. Как вовремя  прийти на помощь, узнавал Антон Ивачёв.

Вода как раз и нужна организму: при высокой температуре на улице из тела активно уходит жидкость и минеральные соли. Опаснее всего для детей. Так, только за последнее время в Кузбассе сразу несколько смертельных случаев оставления в салоне машины: «Подползаем со стороны головы. Плавно приподнимаем шейный отдел, облокачивая нашего пострадавшего на себя. Постепенно, как только мы подползаем повыше, мы одну из его рук обхватываем, и фиксируем наши дыхательные пути. Благодаря этому мы можем его оттаскивать».

Таким образом, транспортируют пострадавшего в тень. Покрасневшая кожа, учащённое сердцебиение и дыхание, тошнота – признаки теплового удара. Инструктор всероссийского студенческого корпуса спасателей Светлана Матвеева предупреждает: если пострадавший без сознания, задача – повернуть в устойчиво-боковое положение:

«Дальнее от нас колено сгибаем: также поступаем с рукой, подкладывая тыльную сторону ладони к щеке. Придерживаем за локоть, поскольку наш пострадавший находится без сознания, если мы отпустим конечность, он её само собой уронит. Он её не контролирует. Поворачиваем на себя», – показывает на примере Светлана Матвеева, инструктор первой помощи ВСКС

Таким образом можно сдвинуть с места как человека с большим весом, так и ребёнка. У младенцев тепловой удар может случиться даже в закрытой коляске:

«Есть время, называется даже «золотое время», когда мы можем ребёнку помочь, и это будет обратимый процесс: в это время мы должны ребёнка отнести в прохладное место. Обязательно дать попить, если ребёнок в сознании. Также ребёночка можно обернуть прохладной простынею, только ни в коем случае нельзя опускать в ледяную воду», – советует Елена Поночевная, заведующая педиатрическим отделением клиники «Энергетик»

Чревато термическим шоком. Ни в коем случаем не давать жаропонижающее. В качестве профилактики – светлая одежда, без синтетики, головной убор. И давать пить каждые 20 минут.

Антон Ивачёв, Роман Абдрахманов, Александр Булянок. Вести-Кузбасс. Кемерово

Еще больше интересного с сайта “Вести-Кузбасс” – в ВКонтакте и Telegram

Сегодня