Ответственное отношение к здоровью это не только про отказ от вредных привычек, правильное питание и своевременную диспансеризацию. До нового года осталось совсем немного – самое время подготовить домашнюю аптечку к затяжным выходным.
Врач клинический фармаколог Кузбасской больницы скорой медицинской помощи им. М.А. Подгорбунского Юлия Простакишина рекомендует:
Во-первых, провести ревизию и избавиться от лекарств с истекшим или почти истекшим сроком годности. Эффективность таких препаратов уже снижена. В лучшем случае, они не нанесут урона здоровью, в худшем – могут навредить. Без жалости выбрасываем выпавшие из блистеров таблетки и протекшие сиропы
Во-вторых, отделяем от общей массы лекарств жидкие и пахучие вещества, чтобы не испортить соседствующие препараты.
В-третьих, на различных сиропах и порошках обязательно пишем дату вскрытия.
Что должно быть в домашней аптечке:
- Болеутоляющие и противовоспалительные средства.
- Жаропонижающие препараты
- Противовирусные лекарства
- Антигистаминные (противоаллергические препараты)
- Антисептики и перевязочные материалы
- Ранозаживляющие средства
- Препараты от дискомфорта в животе (на случай отравления) от диареи и изжоги. На случай переедания – ферменты.
- Медицинские приборы: градусник, тонометр.
Конечно, исходя из диагноза человека, аптечка может дополняться специфическими препаратами.
